Déroulement d'une séance de massage Bien-être
Pourquoi prendre un massage bien-être :
Vous êtes peut-être soumise ou soumis aux pressions de la vie, au stress du monde moderne, de son rythme, aux peurs diverses et à de nombreux obstacles vous empêchant d'avancer.
Vous avez peut-être vécu ou vivez actuellement des expériences difficiles émotionnellement vous bloquant à vivre pleinement.
Vous souhaitez faire le plein d'énergie, détendre un muscle, retrouver confiance en vous.
Vous recherchez une aide minceur ou simplement un moment de détente et de plaisir.
Alors le massage bien-être est une solution pour vous.
Pour voir le Règlement intérieur Cliquer ICI
Prise de contact :
Lors du premier contact téléphonique, je m'informe de vos antécédents médicaux, vos besoins, vos douleurs.... L'envoi d'un questionnaire est systématique si les personnes ont une adresse mail.
Installation chez vous :
Je vous suggère également de privilégier une pièce de votre domicile appropriée à la sérénité pouvant bénéficier d'une lumière tamisée et sans téléphone (ou le débrancher avant la séance).
Tenue Vestimentaire :
Une tenue vestimentaire adaptée (ne craignant pas l'huile) est conseillée, tout en étant à l'aise et pouvant se retirer facilement. Cette dernière est adéquate aux massages partiels : dos/nuque/bras ; bras/torse/ventre ; cuisses/jambes/chevilles...).
Les massages complets se pratiquent sur un corps nu en gardant string/culotte ou slip/caleçon.
Le massage Thaï se pratique avec un pantalon large pouvant être remonté jusqu'au dessus du genou (si vous n'en disposez pas un pantalon large s'adaptant à toute les morphologie vous sera prêtez pour le massage).
De plus, je vous recommande de ne pas aller chez le coiffeur avant la séance. En effet, les cheveux seront quelque peu imprégnés d'huile.
Avant le début du massage :
Avant la séance, je m'informe également d'éventuelles douleurs, blessures ou autres...en prenant connaissance avec votre corps. Cet échange est indispensable afin de mieux répondre aux besoins de chacune et chacun.
Je vous explique son déroulement afin de vous rassurer, vous relaxer et installer un climat de confiance réciproque.
Je suis attentive à votre bien-être, du confort de votre position, de votre chaleur corporelle et de votre souhait d'une musique relaxante ou non.
Chaque personne étant unique, j'adapte les techniques au cas par cas d'après vos renseignements médicaux, vos besoins et mes ressentis corporels à votre égard.
Préoccupée par votre pudeur, les parties massées sont successivement découvertes, puis, recouvertes au fur et à mesure de la séance, excepté pour le massage complet de suédois californien, car le corps est travaillé aussi en hémi-corps pour une plus grande fluidité.
A la fin de la séance, je prends soin d'essuyer l'excédent d'huile si nécessaire. Puis, je vous laisse bien au chaud enveloppée (é) d'une couverture douce et confortable, le temps de "revenir" à l'instant présent.
Après le massage :
Il est important de boire beaucoup d'eau, et ce, pendant les 48 heures suivants. Toutes les techniques de Massage Bien-être sont concernées et particulièrement le massage Shiroshampi , le Lomi-Lomi et le Thaï des pieds.
Grâce à l'hydratation, vous profiterez pleinement de son action drainante et d'élimination des toxines.
Le corps vous invitera au repos sans activités, si cela est concevable, afin de garder le bénéfice du bien-être, du calme intérieur, du lâcher prise... le plus longtemps possible.
Réaction au massage :
Certaines personnes sont pleines d'énergie peu enclin au repos tandis que d'autres sont d'humeur triste et très fatiguées pendant quelques heures ou quelques jours.
Ces états sont provoqués par le rééquilibrage énergétique, et sont une manifestation du travail intérieur accompli, même si celui-ci est inconscient.. Les Massages Bien-être sont réalisés dans le respect de l'intégrité physique et morale.
En aucun cas, ils doivent être associés à tout caractère érotique et sexuel.